4주가 다간다..너무바쁘다.

이 글은 원문 발행 당시의 개인 기록입니다. 식단·운동·체중·시술 경험은 개인 사례이며 현재의 치료 권고나 효과 보장을 뜻하지 않습니다.

아..이번바디프로필은..몸만들기 실패. 그냥 현상유지만 하고 있는 것으로 만족해야겠다.

이사한다고 인테리어 수정하고 몸살도 나고..정신이 하나도 없네..

49kg대 유지.. 다행이다.

이사 당일날 조금 몸무게 올랐는데 ㅠㅠ음..

이사시작. 으아..

이사당일.. 정신이 하나도 없었고..사실 멘붕이었다.

일하느라 너무피곤해서 정리를 못하고 완전 무방비로 있다가 이사갔는데..

와주신 분들이 너무 친절하고 잘 정리해주셔서.많은 짐과 오래된 가구를 버리고 새집으로 이사 잘 할 수 있었다

새집 인테리어...너무 예뻤다.

정말 잘 모르는 인테리어 분야를 공부하면서..

아..전문분야는 정말 모르는 거라서 힘들구나.싶었고..

병원에 오는 환자들도 성형에 대해 잘 몰라서 걱정과 두려움이 많을 것 같다는 생각이 들었다.

그래서 인테리어 사장님 믿고 진행하는 게 맘편했고 그만큼 좋은 사람을 만나는 것도 중요하다고 생각되었다.

#제로그리드 사장님 너무 착하고 잘해주심♡

인테리어 사장님이 화분을 보내주셨다. ㅠㅠ센스만점사장님

40평대 집에 86인치 티비. 너무 좋다 너무좋아.

근데 매장에서 볼땐 티비가 엄청컸는데 여기와서 보니 그리 크지 않네 ^^;

신기하다.

근데 화면화질이 너무너무 선명해서 꼭 뿌연세상에 안경낀 기분.^^

아침이 되어 미역국 조금에 밥한숟가락 먹고 딸 처음 가는 등교길 데려다주고 필라테스 수업을 왔다.

몸살로 못갈 것 같았는데..갔더니 나름 기운이 났다.

동작들을 다 해내네^^

이번 스튜디오는 플린이다.

플린엔 필라테스 기구들이 있어서 특별한 사진을 찍을 수 있다

복근만 현상유지중이고 더이상 근육키울 여건이 안되어..

필라테스 동작으로 사진을 찍어야 겠다는 이야기를 했더니. 선생님이 바로 캐딜락에서 자세를 잡아주셨다.

처음하는 동작인데 머 바로 되어서 깜놀했다.

머지..

이개 쉬운동작이 아닐텐데...

몇년전 발레를 하면서 스트레칭 하나는 자신있었는데 몇년간 다리를 안찢어서 될까 했는데..

머지..약간은 된다. ^^

연습해서 이런 포즈라도 잘 잡아봐야겠다는 생각이 들었다.

발끝 포인~은 중요하다.ㅎㅎ

어제저녁은 너무 피곤해서 짜파게티 하나..

아침은 기운없어서 미역국 에 밥 한숟가락 먹고.

점심도 기운없어서 그냥 고기랑 밥을 먹었다

저녁은 간단하게 샐러디의 버거.

이거 맛있다^^에그베이컨인가..

집에와선 떡볶이와 오징어 튀김으로 마무리...

아..엘레베이터 공사중이라 12층을 걸어다니니 어제부터 만보 걷는게 성공했다고 갤럭시워치에 뜬다.

오늘 무릎이 붓고 아팠다ㅡㅠㅠ

아..피곤한 하루하루..

그래도 시간은 가고..

날짜는 다가온다.

식단 잘 조절하고.

물많이 먹고.

일단 억지로라도 많이 걸으니 그거라도..

아고피곤..