JOURNAL

아티클

유혜미 원장의 글로 살펴보는 건강과 아름다움.

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  2021-10-19

  유산소 2주째 망친 후 3주째부턴 잠 잘자고 다시 운동하기

  유산소 2주째 망친 후 3주째부턴 잠 잘자고 다시 운동하기에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-18

  2주차.유산소 실패.

  2주차.유산소 실패.에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-15

  일주일 후 몸살..

  일주일 후 몸살..에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-12

  40분 유산소 매일 7일차

  40분 유산소 매일 7일차에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-11

  유산소매일 40분 5,6 일차결과

  유산소매일 40분 5,6 일차결과에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-10

  유산소매일 40분 4일차결과

  유산소매일 40분 4일차결과에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-08

  유산소 40분 3일째 결과

  유산소 40분 3일째 결과에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-07

  유산소 40분 2일째 결과

  유산소 40분 2일째 결과에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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  2021-10-06

  요요를 느끼며 시작한 40분 유산소 기록

  요요를 느끼며 시작한 40분 유산소 기록에 관해 당시 블로그에 남긴 개인 기록입니다.

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• 1PM Journal
  2021-10-05

  체중 재증가와 감정적 식사에 관한 개인 기록

  체중 재증가와 감정적 식사에 관한 개인 기록의 원문 경험·연구 맥락과 해석의 한계를 정리합니다.

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  2021-10-02

  스트레스·목욕과 체중관리 주장의 구분

  스트레스·목욕과 체중관리 주장의 구분의 원문 경험·연구 맥락과 해석의 한계를 정리합니다.

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  2021-09-18

  운동·호르몬과 체중 관리

  운동·호르몬과 체중 관리에 관한 원문의 문헌·사례와 해석상의 주의점을 소개합니다.

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